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暑い日が続いています…。お元気にお過ごしですか？
いつもQueenOrangeをご利用いただき、ありがとうございます。

8月はママの為の「産後シェイプ」クラスを開催します！
赤ちゃんのお世話もママの元気があってこそ(^_-)-☆
身体を動かしてリフレッシュしませんか？

8/9（水）13時～14時　産後シェイプ
　ストレッチやヨガのポーズ、軽い筋トレをしながら体を引き締めましょう。身体を動かすことで自律神経のバランスも整えます。
※赤ちゃんと一緒にお越しください♡

8/23（水）10時～11時　ベビーヨガ
　赤ちゃんの発達段階を知り、一人一人に今大切な動き（遊び）を提案します。気持ちよく赤ちゃんが身体を動かせるようにサポートします。


料金：1500円
服装：動きやすいもの
持ち物：バスタオルやお出かけセットなど

参加希望の方は　076-237-8200（クイーンオランジュ迄）

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