フィットネスダイアリーを始めました!

皆さんこんにちは(*^_^*)

会員様との新しいコミュニケーションツールとして、

フィットネスダイアリー

というものを始めました!!

 

普段お渡しするカルテ(トレーニングプログラム)の中に

皆様と担当スタッフがメッセージを

記入出来るスペースを作りました(^^)v

 

『今のトレーニングが上手く出来ているか分からない』

『膝の調子が良くないけど、担当スタッフに会えない』

『2kg痩せた~!!!!』などなど

 

気になる事や相談をお気軽に記入して頂ければと思います☆

 

是非皆様ご利用してみて下さい(*^^)v

「ハグ&ヨガ」9月日程変更のお知らせ!

こんにちは(^^♪

いつもあつこ先生の「ベビー&ママクラス」にご参加いただき

ありがとうございます。

先日、お知らせいたしました

「ベビー&ママクラス」の日程を一部変更いたします。

「ハグ&ヨガ」

9月21日(木)⇒ 9月20日(水)

お間違えの無いようお願い致します。

沢山の可愛い笑顔に出会えることを楽しみにしています♡

 

ニュースレターができました(*^^)v

8月よりクイーンオランジュからニュースレターを発行することになりました!!

 

クイーンオランジュからの最新情報やスタッフ通信、セミナー情報などなど

ご案内予定となっています(@^^)/~~~

 

第1号 ぜひチェックお願いします☆彡

早いもので7月のリニューアルオープンから1ヶ月が経ちました。新しい施設はいかがでしょうか?
会員の皆様に心地よく運動を楽しんでいただくためにクイーンオランジュは日々進化しています。
まずクイーンオランジュ送迎バスの運行を開始しました。クイーンオランジュを発着場にして、大野・金石・木曳野・畝田地区を周行し、一定の時間帯にバス停留所(標識なし)までQOステッカー入りの車両がお迎え・お送りする送迎バスとなります。是非ご利用ください。
スタジオプログラムも1日3レッスンから4レッスンに増えました。専門性、オリジナル性のあるプログラムで、動きやすい、しなやかな、女性らしい身体づくりを目指します。
サロンプログラムも毎月3回、バランス姿勢ゾーンで開催します。8月は「正しいウォーキング」と「お灸体験会」です。またフィットネスルームではワンポイントプログラムを実施しています。8月は「マシンアドバイス」です。
これからも皆様のご要望にお応えしてまいりますのでご意見をお寄せください。(橋元)

会費改定のお知らせ
10月(9月末引落分)より会費を下記のとおり改定させていただきます。

平成29年9月まで 平成29年10月から
月会費
6,300円
8,640円
入会金
6,300円
8,640円

会費改定に伴い新たに下記の会員サービスが追加となります。
①6ヶ月毎のメディカルチェックに貧血と痛風検査を追加
②3ヶ月毎の4種測定に動作測定を追加
③レストランQO割引券を毎月お渡しします。これまでは会員証の提示でランチ1,200円が1,000円でしたが、更に1,000円より割引となります。割引券は会員様だけでなくご家族ご友人でも使用可能ですのでぜひご利用下さい。
※割引券の詳細は改めてお知らせ致します。
今後もクイーンオランジュをよろしくお願い致します。

飯山メンタルセミナーのお知らせ
リニューアルイベントでもご講演いただいた飯山晄朗先生のセミナーを開催します。

日時:9月下旬
講師:メンタルコーチ 飯山晄朗(いいやま じろう)先生

今後、定期的に開催しますので是非ご参加ください。

新しいスタッフが増えました
7月から勝見(かつみ)、田中(たなか)、中村(なかむら)、宰務(さいむ)の4名の新しいスタッフが増えました。それぞれ個性的でスポーツ大好き人間です。よろしくお願いいたします。

H29.9 あつこ先生のべビー&ママクラス日程

下記にて9の開催日程をご案内いたします。

H29.9月ベビマ教室日程表

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます❤

※土曜開催クラスは、パパの参加が可能です!

参加人数に限りがありますので、ご予約の際は「パパの参加の有無」を

お伝えください。

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

Queen Orange 送迎バス 8月1日より運行開始!

2017年8月1日(火)

フィットネス クイーンオランジュの送迎バスがスタートします!

 

路線:  大野・金石便

運賃:  無料

運行曜日:月~金曜日(祝日除く)

出発時間:10時・11時・12時・13時45分・14時45分

 

クイーンオランジュを発着場にして、大野・金石・木曳野・畝田地区を

周行し、一定の時間帯にバス停留所(標識なし)までQOステッカー入りの

車両がお迎え・お送りする送迎バスとなります。是非ご利用ください!

 

バス停留所の時間帯及び詳細な地図(写真付)をご希望の方は、

クイーンオランジュ受付までお申し出ください。

 

バス停留所

発着:クイーンオランジュ・みらい病院 前

①大野口・旭漬物㈱様前

②金石小学校向かい・BEAUTY SALON YAMAMOTO様前

③㈱音八材木店様向かい

④宮腰緑地前

⑤金石バスターミナル近郊

⑥金石北ウェルシア様前

⑦キッズみなと園様近郊

⑧畝田住宅

⑨畝田

⑩金沢西高校前 たち歯科医院様近郊

 

送迎バスに関して、ご不明な点は、みらい病院 担当:一柳(イチヤナギ)まで

ご連絡ください。連絡先:TEL:076-237-8000

 

会員様無料セミナー開催!!!

いつも使用している油圧マシン正しく使えていますか??正しく使うことでトレーニング効果がアップします。

効率よくトレーニングするためにも日々のトレーニングを見直しましょう!!

8/3(木)14:00~14:30  担当:行田

8/8(火)11:30~12:00  担当:浅田

8/28(月)18:15~18:45 担当:竹野

※場所は2階マシンエリア 予約不要

 

ウオーキングセミナー   担当:橋元

『姿勢』 『歩幅』 『目線』 『重心』 『足の動き』 『上半身の動き』など

正しい歩き方や効率のよい歩き方をご案内いたします。

8/2(水)15:00~16:00

8/9(水)11:00~12:00

8/30(水)18:00~19:00

※場所は1階トレーニングルーム  要予約(先着6名)

 

お灸体験セミナー  担当:竹田

無病息災を祈る『お灸』の行事が今も残っています。古くから庶民が活用してきた『お灸』を体験し、

健康維持、増進のために、あなたも日常生活に取り入れてみませんか??

8/1(火)11:00~12:00

8/7(月)14:00~15:00

8/29(火)18:00~19:00

※場所は1階サロンスペース 要予約(先着6名)

 

ご予約は1階受付までお願い致します♪

ご不明な点は担当スタッフ又は1階受付まで★

映寿会職員向けモーニングレッスン~ヨガ編~

今回7月27日(木)に講師として登場したのは・・・

柔らかく美しい声に癒される~❤と評判の、クイーンオランジュ人気ヨガトレーナーーー!ゆ――き――た――!イェィっ!!♪♪♪(行田トレーナーでした)

 

どんな様子だったのでしょうか・・・見てみましょう♪

 

電気を消してほのかに入る朝の光がいい感じですね❤

リラックスし切っているご様子♬

 

男性職員様含めどなたにも参加しやすい雰囲気ですね♪

 

参加者8名のうち数人に感想を伺いました♪(^^)

Rさん(女性・50)・・・久しぶりに身体を動かした感じで気持ち良かったです。

Mさん(女性・30)・・・2回目の参加でしたが、次回も参加したいと思います。

Tさん(男性・20)・・・心と身体がリラックスしました。1日の中であまり自分に意識を持っていかないのでとても良い時間になりました。

Hさん(男性・40)・・・自分の内面を見直すよい機会になりました。ありがとう

ございました。

 

ご参加の皆様、本日はありがとうございました❤

 

皆様お一人お一人の「今日」が充実したものとなりますように♪(^∀-)-☆

 

今日も元気に行ってらっしゃーーーーい★☆★(*^∀^*)/~

8月のレッスンスケジュールです!

8月のレッスンスケジュールを下記にてご案内いたします★

8月レッスンスケジュール

映寿会職員向けモーニングレッスン開講ー☆

クイーンオランジュは映寿会職員の健康に貢献して参ります!!

 

ということで♪今回7月26日(水)に講師として登場したのは・・・元エアロビクス全日本チャンンピオンという輝かしい経歴をお持ちの、小松﨑 厚子 先生(クイーンオランジュ治療室 はり灸、マッサージ師)----!イェエエエエエエイ!!☆★☆

 

ちょっと覗き見すると・・・♪

ゥエイ!ゥエイ!ゥエイ!ゥエイ!

サぁッ!サぁッ!サぁッ!

ん?

ふぅぅう~=3

 

エネルギー溢れるレッスンでしたね!

 

参加の4名に、感想を伺いました♪(^^)

Kさん(女性・30)・・・朝から体と頭も使えて、汗たっぷりかけました。

Hさん(男性・40)・・・気持ち良く体を動かすことができました。

Tさん(男性・20)・・・朝から身体を動かし汗をかくことで、とても気持ちよくなり、仕事の効率があがるとおもうので、とてもよいと思います。

Kさん(男性・30)・・・楽しかったです!汗をかくのはいいですね!

 

本日は参加いただきありがとうございました❤皆さんの爽やかな表情に、お客様・ご利用者様は、一発でノックアウトですね♪d(^∀-)-☆

 

今日も元気に行ってらっしゃーーーーい★☆★(*^∀^*)/~

 

明日は、クイーンオランジュの人気ヨガトレーナーの行田トレーナーが登場!

お一人でも多くの職員の参加をお待ちしております!!

 

ベビーマッサージ・ヨガ教室~8月開催日程

下記にて8の開催日程をご案内いたします。

H29.8月ベビークラス日程表

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます❤

※土曜開催クラスは、パパの参加が可能です!

参加人数に限りがありますので、ご予約の際は「パパの参加の有無」を

お伝えください。

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

« 前ページへ次ページへ »