ベビーマッサージ・ヨガ教室~9月開催日程~

下記にて9月の開催日程をご案内いたします。

9月ベビークラス日程表

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

 13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

 

ベビーマッサージ・ヨガ教室~8月お休みです~

いつも「あつこ先生のキッズプログラム」をご利用いただき

誠にありがとうございます❤

8月の教室はお休みです★

9月の教室をお楽しみに~♫

ベビークラス料金改定のお知らせ

いつもベビークラスをご利用いただきありがとうございます。

この度、ベビークラスに新たにママ向けのクラスが登場し、

また各クラスの内容もさらにパワーアップいたしました。

内容の改良に伴い、7月よりベビークラスの料金を下記の通り

改定させて頂く事となりました。今後もみなさまに喜んで

いただけるクラスづくりに努めて参ります。どうぞ今後とも

クイーンオランジュベビークラスをご利用頂けますようお願い

申し上げます。

 

◎改定内容◎

————–改定前—————改定後———

料金  800円(税込) ⇒ 1,000円(税込)

待望のママの為のクラスが増設!!!

7月より新しいクラスが増設されます!!(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

その名も・・・「 産 後 ヨ ガ 体 操 」!!!

産後ママ向けのヨガのクラスです❤ 

 

ママと赤ちゃんの身体のプロあつこ先生が指導します❤

 

産後ヨガ体操とは・・・

★妊娠中に歪んでしまった姿勢や、凝り固まってしまった筋肉を

ヨガのポーズを行うことで改善していきます。産後の腰痛・肩こり・

産後太り・尿漏れなどに効果的です

また、呼吸法により自分自身の心と身体に目を向け、快適で心地よい

毎日を過ごす為の方法を見つけていきましょう!

 

ママのヨガが主体です。赤ちゃんと一緒にするヨガもご紹介します。

 

★赤ちゃんと一緒にお越し頂いても大丈夫ですが、託児のご用意は

ありません。

 

★ママのみのご参加も可能です。

 

<注意点>

・産後2ヶ月以降のママにご参加いただけますが、帝王切開でご出産

されたママは、3ヶ月後からのご利用となります❤

 

 

《 産後ヨガ体操 7月の日程 》産後2ヶ月以降のママのクラス♥

★平成28年7月25日(月) 10:00~ 【産後ヨガ体操】

◎クラスのご案内◎

集合場所:クイーンオランジュスタジオ

※場所が分からない方は、クイーンオランジュ受付にお越しください。

時間:10:00~

定員:8~10組

料金:1,000円(税込)

服装:動きやすい服装(上履き不要)

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

 13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます❤

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

ベビーマッサージ・ヨガ教室~7月開催日程~

下記にて7の開催日程をご案内いたします。

7月ベビークラス日程表

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

 13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます❤

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

ベビーマッサージ・ヨガ教室~6月開催日程~

下記にて6の開催日程をご案内いたします。

6月ベビークラス日程表

※ご予約は、電話か直接受付にてお願いいたします♪

※午前中に電話がつながりにくい場合がございます☆

 13時以降におかけいただくとスムーズにご案内させて頂けます❤

<お問い合わせ先>

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

ベビーマッサージ・ヨガ教室~5月開催日程~

下記にて5の開催日程をご案内いたします。

※どの教室も、まず10:00にクイーンオランジュにお越しください。

※ご予約は、お電話か直接受付にてお願いいたします❤

《うさぎクラス》ハイハイ~2歳くらいの赤ちゃんとママのクラス♥

★平成28年5月23日(月) 10:00~ 【ハグ&ヨガ】

★平成28年5月26日(木) 10:00~ 【ハグ&ヨガ】

※ハイハイ以降の身体をたくさん動かすようになったお子さんのクラスです

《ひよこクラス》2ヶ月~ハイハイ前の赤ちゃんとママのクラス♥

★平成28年5月12日(木) 10:00~ 【ベビーマッサージ】

★平成28年5月16日(月) 10:00~ 【ベビーヨガ】

※毎日の生活に取り入れるだけで、成長する力を引き出します❤

※ママヨガでは産後の身体トラブルを解消します

※ベビーマッサージはキッズルームで、ベビーヨガは新スタジオで行います★

◎クラス共通のご案内◎

集合場所:クイーンオランジュ キッズルーム

時間:10:00~

定員:8~10組

料金:800円

持ち物:バスタオル、手拭きタオル、赤ちゃんの飲み物

お出かけセット(おむつ等)、オイルをご持参ください♥

※オイルは、クイーンオランジュ受付でもご購入いただけます。

 通常価格:400円(税込)/20mlとなります。

※当施設開催のクラスにはじめて参加いただく方で

 初回参加時のご購入に限り、特別価格300円(税込)となります。

 

お申込み・お問い合わせはこちら

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

ベビーマッサージ・ヨガ教室~4月開催日程~

下記にて4の開催日程をご案内いたします。

※どの教室も、まず10:00にクイーンオランジュお越しください。

※ご予約は、お電話か直接受付にてお願いいたします❤

《うさぎクラス》ハイハイ~2歳くらいの赤ちゃんとママのクラス♥

★平成28年4月18日(月) 10:00~ 【ハグ&ヨガ】

★平成28年4月21日(木) 10:00~ 【ハグ&ヨガ】

※ハイハイ以降の身体をたくさん動かすようになったお子さんのクラスです

《ひよこクラス》2ヶ月~ハイハイ前の赤ちゃんとママのクラス♥

★平成28年4月7日(木) 10:00~ 【ベビーマッサージ】

★平成28年4月11日(月) 10:00~ 【ベビーヨガ】

★平成28年4月28日(木) 10:00~ 【ベビーヨガ】

※毎日の生活に取り入れるだけで、成長する力を引き出します❤

※ママヨガでは産後の身体トラブルを解消します

※ベビーマッサージはキッズルームで、ベビーヨガは新スタジオで行います★

◎クラス共通のご案内◎

集合場所:クイーンオランジュ キッズルーム

時間:10:00~

定員:8~10組

料金:800円

持ち物:バスタオル、手拭きタオル、赤ちゃんの飲み物

お出かけセット(おむつ等)、オイルをご持参ください♥

※オイルは、クイーンオランジュ受付でもご購入いただけます。

 通常価格:400円(税込)/20mlとなります。

※当施設開催のクラスにはじめて参加いただく方で

 初回参加時のご購入に限り、特別価格300円(税込)となります。

 

お申込み・お問い合わせはこちら

クイーンオランジュ

☎ 076-237-8200

4月『ベビーヨガ』レポート☆

6組のママと赤ちゃんにご参加頂きました♡

うつ伏せが上手に出来るようになったら、

肩まわりや股関節を動かす遊びをしてあげましょう(^O^)

赤ちゃんがよくする

「飛行機(うつ伏せで両手両足を上に持ち上げる)」

この両方の動きを兼ね備えていますね!!

「アイアイ♪」のお歌で手をお猿さんのように

動かして遊ぶ事も効果的です(#^.^#)

これからずりばいやハイハイをする為に

大切な身体の使い方を覚えていきます♬

ママのヨガでは、腰や背中のこりや疲れを和らげる「猫のポーズ」

ウエストのくびれを作る「サイドブリッジ」

このふたつも行いました(●^o^●)

たくさんのご参加ありがとうございました!

またお会い出来るのを楽しみにしています(^^)/

4月「ハグ&ヨガ」レポート♡

6組のママと赤ちゃんにご参加頂きました♬

今日は風船を使って身体の使い方を体験して頂きました(*^_^*)

立てるようになったら風船をお子さんの頭の上

(手の届きそうで届かない場所)にもっていきます!!

お子さんは触りたくて手や足を思いっきり伸ばしたり

つま先立ちになったりします(^O^)

身体を上に伸ばすことで、自分の身体の中心を意識して

重心を真ん中にもっていくことを遊びの中で体験します!!!

ママのヨガではウエスト周りをシェイプするポーズを行いました!

これから薄着になる季節です(#^.^#)

すっきりボディを目指しましょう♡

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