会員様無料セミナー開催!!!

お知らせ 2017/07/28

いつも使用している油圧マシン正しく使えていますか??正しく使うことでトレーニング効果がアップします。

効率よくトレーニングするためにも日々のトレーニングを見直しましょう!!

8/3(木)14:00~14:30  担当:行田

8/8(火)11:30~12:00  担当:浅田

8/28(月)18:15~18:45 担当:竹野

※場所は2階マシンエリア 予約不要

 

ウオーキングセミナー   担当:橋元

『姿勢』 『歩幅』 『目線』 『重心』 『足の動き』 『上半身の動き』など

正しい歩き方や効率のよい歩き方をご案内いたします。

8/2(水)15:00~16:00

8/9(水)11:00~12:00

8/30(水)18:00~19:00

※場所は1階トレーニングルーム  要予約(先着6名)

 

お灸体験セミナー  担当:竹田

無病息災を祈る『お灸』の行事が今も残っています。古くから庶民が活用してきた『お灸』を体験し、

健康維持、増進のために、あなたも日常生活に取り入れてみませんか??

8/1(火)11:00~12:00

8/7(月)14:00~15:00

8/29(火)18:00~19:00

※場所は1階サロンスペース 要予約(先着6名)

 

ご予約は1階受付までお願い致します♪

ご不明な点は担当スタッフ又は1階受付まで★