糖質制限日記パート④

健康運動指導士 行田です(^^♪

寒くなってきましたね~。

金沢生活2年目!!

車のタイヤをいつスタットレスに変えようかと常々様子をうかがっています(笑)

 

さて、最近の糖質制限はこんなかんじ♪♪

リンガーハットの長崎ちゃんぽん(麺ぬき!!)

野菜たっぷりで満腹満足♡

だんだんと各お店サイドも糖質も意識して

メニュー開発をしてきています。

 

紀文からは色々とシリーズでています!!

ラーメン♪

焼きそば♪♪

パスタ♪♪♪

 

糖質OFFでもこんなに楽しみが増えてます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

もちろんスイーツだってガッツリ♡

いつもお世話になっている

金沢の堀田洋菓子店さん♡♡

 

そして皆さんに

ぜひ見てほしい映画がこちら

『 あまくない砂糖の話 』

これをみてもらえれば

なんで糖質制限、糖質制限いっているかがわかります。

 

11/26(土)『 糖質制限だけでは健康は手に入らない 』

ランチセミナーも開催されます。

まだ若干名空きがございますのでご予約お待ちしていります。

 

美容のために♡

そして何より

健康のために☆☆☆

 

この冬も糖質制限楽しみましょう(*^▽^*)