3ヶ月

寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。

 

お久しぶりです。理学療法士の中佐です。

テーマは3ヶ月です。

私の娘が誕生し3か月が経過しました。

声を出せるようになり、手足をバタバタするようになり、首が座りました。

このような娘の進化を日々目の当たりにするようになり、自分自身は進化しているのか、と考えさせられます。

 

 

 

皆様は3か月前の自分と比較し、進化されてますでしょうか?

 

3か月と言えば・・・・

 

3種測定ですが、今月16日より4種測定へと進化しました。

追加項目は・・・・骨密度です!!!!

 

測定は、3か月間の運動や食事の結果が数字で出てくる正直なものです。

 

結果が良かった、悪かったに関わらず、次の目標をしっかりもって、運動を継続していきましょう。

 

会員様の進化を我々スタッフは全力でサポートします!!

 

以上中佐でした。