11月30日 『ベビーヨガ』クラス レポート

2012年11月30日(金)

【ひよこクラス】 2ヶ月~ハイハイ前ぐらいの

4組のママと赤ちゃんが参加してくれました。

最近は風邪や感染症の病気が流行りだしたためか

キャンセルがよくあります。残念・・・

みなさんは大丈夫ですか?

 ヨガで、ママも赤ちゃんも体力をつけ免疫力をアップさせましょう!

 

参加の赤ちゃんが、みんないい子で、

ママヨガもしやすかったようですね。

  

 

 後半は風邪を予防するハンドマッサージをお互いにし合い癒されました~

是非お家でも旦那様にしてあげて下さい。

愛情も深まりますよ~! 

 

  

 

赤ちゃんの靴下問題・・・・・・・・・・   

冬になると、家の中にいても赤ちゃんの手足が冷たくなりますね。

そんな時はどうしますか?

「風邪をひいたら大変!」と靴下を履かせますか?

実は・・・

赤ちゃんは手や足の裏で体温調節をしています。

分厚い靴下を履かせていると、

体温調節機能が上手に働かなくなる事もあります。

寝る時は手足を暖かくして、熱を放出しています。

ふくらはぎや身体が暖かければ問題ない場合が多く、

お家にいる時は靴下や手袋は必要ない事がほとんどです。